Senioren Turnen


 

Seniorenturnen findet bei uns im Zusammenhang

mit dem Projekt LeBe statt.

 

 

 

LeBe bedeutet Lebensqualität erhalten, Bewegung erfahren.

 

Bewegungsstunden speziell für Menschen über 55 Jahre in denen Spaß und Freude an der Bewegung vermittelt werden sollen.

 

 

Schwerpunkte sind:

Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Alltagsmotorik, Spiele aller Art, sowie Entspannungsübungen.

 

Eine ideale Gelegenheit, um in Gemeinschaft mehr für das eigene

Wohlbefinden zu tun.